Legfontosabb Vezet A jobb kapcsolatok boldogabbá, egészségesebbé és gazdagabbá tesznek: 7 TED-beszélgetés arról, hogyan lehet felépíteni őket

A jobb kapcsolatok boldogabbá, egészségesebbé és gazdagabbá tesznek: 7 TED-beszélgetés arról, hogyan lehet felépíteni őket

A Horoszkópod Holnapra

A tudomány végleges: Az embereknek szükségük van emberekre. Amikor a kutatók több mint 200 ember életét követték nyomon hét évtizeden keresztül, hogy felfedezzék az emberi virágzás kulcsait, a tanulmány igazgatója így foglalta össze az adatok sokaságának alapvető elvonását: „A boldogság a szeretet. Pont.'

Ez nem csak a romantikus szerelem. Más kutatások azt mutatják a magány ugyanolyan biztosan meg fog ölni, mint napi 15 cigaretta ; a társadalmi kapcsolat megszakadása szerepet játszik Amerika növekvő öngyilkossági arányában. És ahogy minden üzletember megmondja, a kereskedelem is személyes kapcsolatokra épül.

terry o quinn nettó értéke

Mindez azt jelenti, hogy ha egészséges, boldog és anyagilag biztonságos akar lenni, akkor a kapcsolatok minősége számít. Tehát hogyan lehet jobbakat építeni? Legtöbbünknek nincs szüksége évekig tartó terápiára, de egy kis szakértői tanács mindenképpen segít. Egy közelmúlt szerint TED Ötletek blogbejegyzés , ezek a TED-tárgyalások meghozzák.

Túl hosszú-e 20 perc az egészségesebb, boldogabb, kifizetődőbb kapcsolatokba való befektetéshez?

1. Brené Brown kutató

Van oka kutatónak és szerző Brené Brown's megható, vicces TED A sebezhetőségről szóló beszélgetés a vírus nagy sikere lett. Ha még nem látta, akkor kötelező nézet. Ez csak megváltoztathatja az életedet.

2. Charnita Arora életedző

'Ez nem csak a laptopja - valószínűleg túl sok nyitott böngészőfül is van a fejében' - mondja az életvezető Charnita Arora ebben a TED-beszélgetésben. Mennyivel javíthatná kapcsolatait egyszerűen azzal, hogy megjelenik és odafigyel?

3. Sherry Turkle, az MIT professzora

MIT professzor és szerző Sherry Turkle azzal az ellentmondásos érvvel él, miszerint a kapcsolatok javításához jobbá kell válnia az egyedül töltött időnek.

4. Wharton professzor, Adam Grant

Adam Grant, a Wharton sztár professzora szerint az embereket három típusra lehet osztani: adakozókra, szedőkre és párosokra. Ha javítani akar egy adott kapcsolaton, akkor jó tudni, hogy melyik típussal van dolga.

5. Elizabeth Lesser wellness-szakember

Takarítsd meg otthonodat. Szánsz annyi időt, mint rendszeresen a kapcsolatok tisztítására? Meg kell, érvel ebben a beszélgetésben Elizabeth Lesser wellness-szakember.

6. A legjobb barátok: Caitlin Quattromani és Lauran Arledge

Még mindig lehet barátkozni a politikai spektrum másik végén lévő emberekkel (valóban!). Ez a pár legjobb barát az ellentétes politikai táborokból elmagyarázza, hogyan.

milyen magas tj Mcconnell

7. Jane Fonda színésznő és aktivista

Soha nem vagy túl idős a játékidők ütemezéséhez - hangsúlyozza Jane Fonda színésznő és aktivista a vele folytatott beszélgetésben Grace és Frankie Costar Lily Tomlin.

Inkább elolvassa a meglátásait, mint azokat? Akkor nézd meg a TED Idea blog írása az alapvető elvihetőkről e beszélgetések mindegyikéből.