A parton való utazás olyan könnyű, ezért az emberek túlnyomó többsége közepes életet él. A kielégítő, kielégítő és inspiráló élet azonban nem nélkülözhető dolgozzon a részéről . Ha erre vágysz, ez azt jelentheti, hogy elmozdulsz néhány kulcsfontosságú kérdésben. Itt van néhány nehezen lenyelhető igazság, amelyet el kell fogadnod, ha a legjobb életedet akarod élni.
1. Igent mondani, de nemet gondolni manipulatív.
Sasha Heinz, PhD fejlesztési pszichológus és életedző egy interjúban közzétette Goop , megtárgyalja a „betegség tetszését”, amelyet úgy ír le, hogy mások igényeit az Ön sajátja elé helyezi. Lényegében neheztelést okoz, ha kifelé, de befelé igent mond, nemmel gondolkodik. Miért tennéd ezt? Heinz rámutat, hogy a viselkedés valójában a manipuláció egyik formája, az emberek dicséretének, elfogadásának és szeretetének kiváltásának módja. Annak érdekében, hogy segítsen magának elpusztítani ezt a romboló mintát, próbáljon meg emlékezni egy olyan időpontra, amelyben vállalta, hogy olyat tesz, amit valójában nem akart. Most képzelje el, mi lett volna, ha elutasítja a kérést. Tartsa ezt a perspektívában: Mindazok a negatív érzések, amelyeket elképzel, hogy önmagára irányulna - nemtetszés, neheztelés vagy bosszúság - mind olyan érzelmek, amelyeket már érez az ember iránt, aki valamit kért tőled.
2. A jó egészséged nem fog bekövetkezni a részvételed nélkül.
A magas eredményeket elért egyének általában megértik, hogy amikor az elméd és a tested optimálisan működik, az életben sok minden jobb: megjelenésed, magabiztosságod, szexuális életed, állóképességed, hogy csak néhányat említsek. Ez azt jelenti, hogy minden egyes nap tornázzon, száműzze a gyors és gyorsételeket, és mértékkel élvezze mindazt, amit a szájába ad.
Hillary szereti vagy sorolja kor
3. A vacak beszélgető mások alattad vannak.
Donna Hicks, PhD, könyvében Méltóságteljes vezetés: Hogyan lehet olyan kultúrát létrehozni, amely a legjobbat hozza ki az emberekből , azt állítja, hogy sokan megpróbálnak kapcsolatba lépni másokkal úgy, hogy negatívan beszélnek másról. 'Ha kritikusan és elítélően viszonyulunk másokhoz, amikor nincsenek jelen, kötőélménynek érezhetjük magunkat, és vonzó beszélgetést hozhatunk létre, de ez káros és méltatlan' - írja. 'Ha szeretnél intimitást teremteni másokkal, akkor mondj igazat magadról - és arról, ami valójában a belső világodban történik -, és hívd meg ugyanezt a másik emberre.'
4. Ne dolgozzon olyan munkában, amelyet utál.
Lehet, hogy fiatalabb korodban elrontottad, és nem szerezted meg azt a fokozatot vagy tapasztalatokat, amelyek eljutottak volna arra az útra, amelyre most rájössz, hogy vágysz. Nem számít. Korától vagy helyzetétől függetlenül mindig lehet újrakezdeni. Ez csak azt jelentheti, hogy megteszi az iskolába való visszatérés fáradságos útját, vagy fizetéscsökkentést tesz annak érdekében, hogy megszerezze azt a tapasztalatot, amelyre szüksége van ahhoz, hogy más szerepkörben lépjen előre. Vedd szívedbe Theodore Roosevelt szavait:
A világon semmit sem érdemes birtokolnia vagy megtennie, kivéve, ha ez erőfeszítést, fájdalmat, nehézséget jelent ... Soha életemben nem irigyeltem egy olyan embert, aki könnyű életet élt volna. Nagyon sok embert irigyeltem, akik nehéz életet éltek és jól vezettek.
Több olyan embert ismertem, akik 50 éves korukban szereztek egyetemi diplomát. Ezek azok az emberek, akiknek megvan a sikerhez, függetlenül az ütemtervtől.
5. Ez nem ruhapróba.
Az idézet különféle iterációit találja meg az interneten, de lényegében arra emlékeztet, hogy minden eltöltött másodperc olyan, amelyet nem érhet vissza. Ahogy az emberek öregszenek, hajlamosak inkább a visszapillantó tükörbe nézni, mint a következő események felé. Ennek nem kell így lennie. Életkortól függetlenül, szándékosan keresse meg mindennap a módját, hogy a műsor (az élet) fantasztikus legyen az utolsó pillanatig. Valamikor - előbb vagy utóbb - eljön a függönyhívás ideje.
jimmie walker nettó értéke 2016
