A mindennapi élet megviselheti. Volt már olyan napja, amikor semmi sem megy jól? Házastársa rád kiabál, harcolsz tinédzsereddel, főnöke kritizálja a munkádat, és arra ébredsz, hogy kutyád egy nem túl kellemes ajándékot hagyott a nappaliban.
hány éves Alex gaskarth
Mindannyian ott voltunk.
A menekülés egyik módja a podcastok. Segítenek abban, hogy motiválódjak, feltöltsem a lelkemet, fokozzam a hangulatom és segítsek jobbá válni.
Íme 10 inspiráló podcast, amelyet érdemes ma megnéznie.
1. Hol van füst
Hol van füst Brett Gajda és Nick Jaworski heti podcastja, amely az aktuális események, a popkultúra és az élmény szűrőjén keresztül tárja fel az önfejlesztést.
Új epizódok minden kedden megjelennek, és általában körülbelül 30 percig tartanak. A témák a mindennapi életet érintik, beleértve a hálát, az akaraterőt, a szolgálatot, a kritikát, a stresszt és egyebeket. Az epizódokban olyan szakértők szerepelnek, akik megosztják tapasztalataikat, és az üzenetek mindig vidámak és pozitívak.
Brett haszontalan töltőanyagok, bolyhok és marketing üzenetek nélkül egyenesen a lényegre tér, ami élvezetessé teszi a hallgatást. Számos epizód olyan hasznos tippeket kínál, amelyeket azonnal felhasználhat, míg mások olyan ötleteket mutatnak be, amelyek megnyitják a szemed és elgondolkodtatnak.
kettő. Cserélhetőség
Ez a heti podcast az Egyesült Királyság Kathryn Bryant és Julian Illman részéről interjúkat, eszközöket és technikákat kínál ahhoz, hogy az elméd irányításával pozitív változásokat hajtson végre az életedben.
A podcast átlagosan 30–45 percig tart, és olyan technikákat tartalmaz, amelyek segítenek jobb szokások kialakításában, fizikai egészségi állapotának javításában, az elme menedzsment fejlesztésében, az önszeretet ápolásában, a célok kitűzésében és még sok másban.
Michael Sandler és Jessica Lee tárolja ezt a podcastot, hogy egészségesebbé, sikeresebbé és boldogabbá válhasson.
Az új epizódok szinte minden nap megjelennek, és általában 1–1,5 óráig tartanak.
Motivációs előadók, egészségügyi szakértők, sportolók és rendszeres, mindennapi emberek szerepelnek bennük. Az üzenetek személyes történetek, valamint hasznos technikák keverékét jelentik, amelyekkel leküzdheti az akadályokat, és egészségesebb, boldogabb életet élhet.
Négy. A nagyság iskolája
A szerző és a korábbi profi sportoló, Lewis Howes látja vendégül ezt a podcastot, amelynek célja inspirálni, felemelni és segíteni abban, hogy életed számos területén elérje a nagyságot.
Az epizódokban gyakran szerepelnek különféle háttérrel rendelkező, nagy horderejű vendégek, akik személyes történeteket, tippeket és technikákat osztanak meg saját életed javításában. A témák között szerepelnek kapcsolatok, egészség, üzlet, félelem, szerelem, siker és még sok más.
Az új epizódok 2-3 naponta kerülnek kiadásra, és 40 perc és 1,5 óra hosszúságúak lehetnek.
AJ és Jordan Harbinger podcastja szakembereket, szerzőket, professzorokat, edzőket, tudósokat és másokat oszt meg tanácsokkal és történetekkel, hogy javítsa gondolkodásmódját, teljesítményét és hálózatát.
Az új epizódok 1-2 naponta megjelennek, és 30 perctől egy óráig tartanak. Péntekenként egy speciális podcastot adnak ki a hallgatók kérdéseinek megválaszolására. Hétfőn megjelenik egy rövid, 5-10 perces, „Minisode Monday” elnevezésű epizód, amely egy gyors és használható tippet tartalmaz, amelyet azonnal megvalósíthat.
A podcast rengeteg hasznos tanácsot és betekintést kínál a legkülönfélébb szakértőktől, így biztosan talál valami hasznos és felemelő dolgot.
Brendon Burchard a szerző, a motivációs előadó és a személyes fejlődés edzője A Brendon Show . A podcast hirdetésektől mentes, és tanácsokat kínál arra vonatkozóan, hogy miként tud kiemelkedni az életed minden területén.
Minden héten két részt tesz közzé. Az egyik személyes tapasztalatairól és tanultjairól beszél, míg a másik epizód az életed egy adott aspektusának javításáról szóló képzés.
Az epizódok 10 perctől több mint egy óráig terjednek. A témák között szerepel a kockázatvállalás, a remény, az értelem és a cél, a bizonytalanság, a növekedés, a célok, a szeretet és még sok más.
Jonathon Fields kezdte a Jó élet projekt , és a podcast vendégelőadókat tartalmaz, akik inspirálják, tanítják és megosztják személyes történeteiket. A podcast célja, hogy segítsen egy értelmesebb, összekapcsoltabb és létfontosságúbb életben élni.
Az új epizódok 2-3 naponta jelentek meg, és a témák sokféle témát fednek le. Mindannyian hasznos tanácsokat kínálnak, amelyeket felhasználhat, valamint olyan történeteket, amelyek inspirálnak. Az epizódok általában 30 perctől alig több mint egy óráig tartanak.
8. Aki eteti
Aki eteti A podcastot Eric Zimmer és Charles Forbes hozta létre, hogy inspirálja, motiválja és megtanítsa arra, hogyan lehet meghódítani az élet problémáit és hogyan lehet jól élni.
Az epizódok olyan interjúkat tartalmaznak ismert szerzőkkel és szakemberekkel, akik megnyerő történeteket, tudományos kutatásokat és technikákat osztanak meg az akadályok leküzdésében, és boldogabb, kiteljesedettebb életet élnek.
A témák a szorongást és a depressziót, az érzelmeket, az elméleti fizikát, a meditációt, a sikert és a boldogságot, a halogatást és még sok mást tartalmaznak. Az epizódok általában 30–45 percig tartanak.
9. Valaha
Valaha az NPR kiadja, Alix Spiegel, Lulu Miller és Hanna Rosin házigazdája. Megbeszéli a viselkedésünket irányító láthatatlan fogalmakat, beleértve a meggyőződéseket, feltételezéseket, kulturális normákat és érzelmeket.
A házigazdák innovatív gondolkodókat kérdeznek meg. Segítenek új dolgok elsajátításában, vagy közös koncepciót vesznek fel, és új megvilágításban mutatják be, így egészen más szemszögből távoznak. A podcast inspirál és motivál azáltal, hogy megtanítja neked, mit tesznek ezek a láthatatlan erők és hogyan hatnak rád. Ezután megtanulja, hogyan kell kihasználni az erejüket, hogy pozitív változásokat hozzanak létre saját életében.
10. A Ziglar Show
Zig Ziglar sok millió embert motivált sok éven át, és A Ziglar Show örökségét azzal folytatja, hogy megtanítja, hogyan lehet a legjobb.
Házigazdák, Kevin Miller és Tom Ziglar interjút készítenek a legbefolyásosabb emberekkel, hogy megmutassák, hogyan lehet motiválttá válni, és hogyan kell végrehajtani a szükséges változásokat az élet minden területén. Az epizódok általában 25 perctől 1,5 óráig tartanak.
Következtetés
Ezek az inspiráló podcastok rengeteg információt nyújtanak hogy inspirálja és motiválja a hihetetlen életet. Ön bármikor, bárhol hallgathat, így kényelmes a tanulás és a fejlődés módja.
