Mi az EQ?
Az EQ-t gyakran használják az érzelmi intelligencia vagy érzelmi hányados gyorsírásaként. Az érzelmi intelligencia (más néven EI) leírja az ember képességét az érzelmek felismerésére, azok erőteljes hatásának megértésére, valamint arra, hogy felhasználja ezeket az információkat a gondolkodás és a viselkedés irányítására. Mivel az EI segít jobban megérteni önmagát - és másokat is -, a magas EQ növeli az esélyeket a célok sikeres elérésére.
Sokat írok arról, hogyan lehet növelni az EQ-t, beleértve a megtanulást proaktívvá válni a reaktív helyett, és hogyan lehet az érzelmeket felhasználni az ön érdekében, ahelyett, hogy ellened lenne. (Ez is az készülő könyvem témája .)
Nemrég találkoztam egy kollégám tanácsával, és meg akartam osztani a hallgatóságommal.
Victor cheng stratégiai tanácsadó, akivel karrierjét kezdte McKinsey & Company sok évvel ezelőtt. Azóta írta több üzleti könyv, számos tévés fellépést folytatott, és ma már önállóan dolgozik a kisvállalkozások és az 500 kaliberű vállalatok tanácsadásában.
Victor sikereinek oka részben az érzelmi intelligencia és annak előnyeinek határozott megértése.
Itt van Victor:
A magas IQ-val rendelkező szakemberek első számú útja az, hogy alacsony érzelmi intelligenciával (vagy röviden „EQ”) rendelkeznek.
A munkahely egy olyan hely, ahol logikai és érzelmi interakciók is zajlanak Ön és mások között. A magas IQ-s emberek általában túlértékelik az IQ fontosságát és alulértékelik az EQ-t.
Ha valaha is elgondolkodott azon, hogy miért vagy okosabb a főnöködnél, mégis neki dolgozol - megértheted a véleményemet. Másként fogalmazva, sok vállalat (beleértve a McKinsey-t is) IQ-alapú kezdő szintű pozíciókra alkalmaz, majd EQ-n alapuló embereket hirdet. Ragyogó IQ-val kell rendelkeznie ahhoz, hogy jó mérnök lehessen, de ahhoz, hogy mérnökök vezetője lehessen, az Ön EQ-ja fontosabb, mint az IQ-ja.
Az IQ az intellektuális képesség az ötletek, ismeretek és gondolatok kezelésére.
milyen magas mike Bibby
Az EQ a más emberekkel való kapcsolatok kezelésének képessége.
Nál nél McKinsey , az új tanácsadó elbocsátásának első számú oka általában alacsony EQ okok miatt következett be. Ez akkor következne be, amikor egy új tanácsadó teljesen félreolvassa az interperszonális dinamikát egy ügyféllel vagy partnerrel - és megbántotta őket.
Említettem, hogy a tanácsadás (amint az az élet nagy részében igaz) kapcsolati üzlet.
Ha a kapcsolatok felrobbantásának mintája van, akkor nehéz a siker.
Ha nem tudsz ápolni másokkal való kapcsolatokat, akkor nagyon megnehezíted mások számára az előléptetést.
Amikor az intelligencia-intelligenciával rendelkezik, hogy jó intellektuális döntéseket hozzon, és az az, hogy kapcsolatokat építsen ki a körülötted levőkkel, az ég a határ.
Élesítse érzelmi intelligenciáját
Szóval, mi az első lépés az EQ fejlesztése felé?
Válasz:
hány éves leslie lopez
Tudatosság.
Minden 1: 1 arányú beszélgetésben, értekezleten vagy e-mailben a kommunikáció két szinten zajlik. Az első szint a logika. A második szint érzelmi vagy relációs.
Ha csak valaha is észrevette az értekezlet logikai részeit, ismerje fel, hogy a megbeszélésen elhangzottak jelentős része ott van, amelyekről Ön teljesen nincs tisztában. Tisztában legyen azzal, ami a munkahelyén történik, és amelynek nincs logikus értelme számodra, ez a másodlagos kommunikációs csatorna miatt következik be, amelyhez esetleg nem szokott ráhangolódni.
Ha jó filmet nézel, a képernyőn látottak és tapasztalatok jelentősen eltérnek a forgatókönyvben leírtaktól. A forgatókönyv szó szerint átírja azokat a szavakat, amelyeket a színészek mondanak. A képernyőn látható előadás azt közvetíti, amit a színészek átlagos , amely gyakran eltér az általuk mondott szó szerinti szavaktól.
Hollywoodban vannak kifejezéseik, amelyek leírják ezt a különbséget.
A szkript szavai „szöveg” néven ismertek.
Amit a színészek érzelmileg ténylegesen értenek, függetlenül attól, hogy valójában mit mondanak, az „alszöveg” néven ismert.
A magas IQ-val és magas EQ-val rendelkező személy tisztában van mindkét szöveggel és az általa közvetített alszöveg másoknak. Tudatában van annak a szövegnek és a szövegnek, amelyet mások közvetítenek. Látja a teljes kép arról, hogy mi zajlik az emberek között egy értekezleten vagy egy szervezetben.
Az okos emberek akkor kerülnek bajba, amikor nem veszik észre azt az üzenetet, amelyet véletlenül alszövegen keresztül küldenek. Összezavarodnak, mert az általuk közvetített szöveg logikailag helyes. ('Miért reagálnak másokra ilyen negatívan velem? Miért nem szeretem az embereket? Miért kerülik el az emberek, hogy megpróbáljanak velem dolgozni? Miért lépnek elé helyettem azok, akik nem olyan okosak, mint én?' )
A válasz egyszerű:
EQ.
