Legfontosabb Wellness Küzdelem a stressz megszelídítésére és a koncentrációra? A tudomány ilyen típusú zenét javasol

Küzdelem a stressz megszelídítésére és a koncentrációra? A tudomány ilyen típusú zenét javasol

A Horoszkópod Holnapra

A gyerekek otthon vannak, az irodák redőnyösek, és a hír borzalmak felvonulása . Ez teszi a pandémiát a stressz és a termelékenység hiányának tökéletes receptjévé. Tökéletes alkalom a lo-fi zene számára is.

Ha még nem hallottál a műfajról név szerint, akkor valószínűleg tisztában vagy az általános jelenséggel: virágoznak olyan patakok és alkalmazások, amelyek végtelen hűsítő ütemeket ígérnek tanulmányozásra vagy munkára. Egy népszerű YouTube-csatorna, Hűtött tehén , több mint 5,5 millió előfizetővel rendelkezik, és a The Verge egy teljes jelentést készít arról, hogy a hasonló csatornák mennyire hasonlóak az interneten hasonló tüskéket látnak .

Ha annyira el akarja nyugtatni az idegeit, hogy valamit valóban el tudjon végezni a világ sok zavaró tényezője ellenére, akkor fel kellene ugrania a lo-fi bandwagonra? Míg sok zenekritikus gúnyolódik a lágy, monoton zenén (egy bosszús író ezt apátikus zene, amire táblázatot kell készíteni '), rajongók és tudósok ragaszkodnak ahhoz, hogy a nyájasság legyen a lényeg. Sok ember számára a lo-fi valóban egyfajta termelékenységi transzba sodorja az agyadat.

Ez az agyad a lo-fi-on.

Elkötelezett audiofilek számára Tim Seppala, az Engadget technikai mély merülés a pontos hallási minőségekbe amelyek a lo-fi-t annyira addiktívvá teszik. De ha a tekintete megragyog az amplitúdó-modulációk és a térbeliség említésénél, akkor az alapgondolat a következő: nosztalgikus hangokkal teli szó nélküli zene, mint egy bakelitlemez „sistergése”, nem olyan lassú, hogy elálmosítja, és nem is olyan gyors aggasztóvá tesz. Nem olyan unalmas, hogy teljesen elfelejted, és nem is olyan érdekes, hogy elvonja a figyelmedet a munkádról. Ehelyett csak annyi ingert ad az agyadnak, hogy hangolódjon a stressz és produktív legyen.

Az a tény, hogy az emberek általában lo-fi ütemeket hallgatnak egy végtelen hurkon, szintén elősegíti ennek a pihentető hatásnak a létrehozását. Victor Szabo zeneprofesszor, aki könyvet ír a műfajról, magyarázta Elemental hogy a zenében való ismétlés kiszámíthatóvá teszi, tovább nyugtatva a hallgatókat.

Az agy „tudatalatti szinten könnyen meg tudja jósolni, hogyan fog tovább hangzani” - kommentálja. 'A hallgató el tudja fordítani figyelmét a hangtól és más dolgoktól, anélkül, hogy meglepődne vagy eldobná.'

A szó mind a Szabo és más zenei szakértők a végső hatás leírására használatos a „gubózás”. A Lo-fi kiszámítható, lágy hangzásba burkolódzik, megvédve gondolkodását a kiszámíthatatlan és durva külvilágtól. Ez segít ellazulni és összpontosítani. Ennek eredményeként többet csinál.

Nem csoda, hogy ezek a hideg ütemek hirtelen annyira keresettek. A kényelmes, biztonságos tér, ahol valóban produktív lehetsz, most nagyon vonzónak tűnik.