Legfontosabb Innováció Hogyan lehet legyőzni a kudarctól való félelmét

Hogyan lehet legyőzni a kudarctól való félelmét

A Horoszkópod Holnapra

Éppen leszálltam egy telefonról egy startup-alapítóval, aki évi 20–40 millió dolláros árbevételt hajtott végre, és megkérdeztem tőle, hogy az emberek miért haboznak olyan lépéseket tenni, amelyek a személyes szabadságról alkotott álmaikra vonatkoznak.

- A kudarctól való félelem - mondta. - Mindannyian érezzük.

- Minden nap felébredek, és félek, hogy holnap összeomolhat az üzletem.

A kudarctól való félelmével küzd napi . De azt mondja, hogy mindenképp meg kell csinálnod. A kudarctól való félelmét irányítsa pozitív nyüzsgésbe. Különben megbénít.

Elon Musk szerint nagyon erősen érzi a félelmet. De ha ez elég fontos, arra kényszeríti magát, hogy legyőzze a félelmet.

Mítosz, hogy a vállalkozók vagy a sikeres emberek nem érzik a kudarctól való félelmet. Minden beszélgetésem során, amelyet egy alapítóval folytatok, valamennyien abszolút érzik a kudarctól való félelmet.

Az számít, hogy mit csinálsz vele.

Amikor érzed a kudarctól való félelmet - hogy a barátok lenéznek rád, ha kudarcot vallasz, vagy szégyent hozol a családodnak, vagy hogy ** lyuknak tűnsz a közösségi médiában, vagy hogy munkatársai megítélik Önt a próbálkozásért, emlékezzen erre ....

Két lehetőséged van:

Az első lehetőség egyszerű. Ne csinálj semmit. Csak folytassa az életet. Normál. Megkülönböztethetetlen másoktól. Ágyban maradni. Nézzen meg egy másik műsort. Igyon egy italt egy asztal körül a barátaival. Lapozzon a közösségi médián. Fogyasztani, fogyasztani, fogyasztani.

Ha úgy dönt, hogy mozdulatlan marad, legalább az lesz biztonságos és kényelmes . Nem szörnyű, igaz? Nem jó élet ez?

milyen magas a lyle wagoner

A biztonságos és kényelmes élet lassú halál. Tanulmányok azt mutatják, hogy a túlzott ülés még mindig korai halálhoz vezet. A mozgás jó érzésű endorfinokat szabadít fel az agyunkban. Mozgásra készültünk.

Tanulmányok szerint a tanulás megakadályozza a memória elvesztését. A tanulás növekedéshez vezet. A növekvő változásokat okoz. A változás kényelmetlen. De vajon megéri?

A mozgás és a tanulás örömet okoz számunkra, nem pedig boldogságot.

Boldog az az érzés, amikor biztonságban vagy. Még mindig.

Öröm az, amit érzel, amikor kockáztatsz és tanulsz. Növekszik. Változol. Brad Pitt színész egy interjúban elmondta, hogy a boldogságot túlértékelik. Az öröm sokkal mélyebb és kielégítőbb életállapot, amely stabilabb, mint a röpke és sekély boldogság.

Tehát ez a második lehetőség nehéz. A kudarctól való félelmed legyőzése nehéz. De bontsuk két baba lépésre.

1. Tedd azt, amihez nincs kedved.

Lefeküdtél valaha órákra egy nagy medence mellé, és a bőröd felmelegedett, de úszni szeretnél, de tudod, hogy jéghideg lesz, mert mindannyian pirítós-meleg lettél a napon? A víz sokkolóan hideg, és kellemesen meleg van. Nincs kedved erőszakosan tönkretenni ezt a bársonyos hőtakarót, ami körül van tekerve. Hihetetlenül kényelmetlen lesz. Órákkal később, amikor már bátran dolgoztál, belevágsz. Azonnal megbánod a döntésed. AZT. IS. FAGYASZTÓ . De aztán megmozdulsz és egy kört úszol meg. A víz fiatalítja és felpezsdíti testét, és elméje tisztává válik, és a szíve az oxigénnel teli vért pumpálja kiszélesedő vénáin és artériáin. Kezd örömet érezni. A hideg víz szörnyű kezdeti pánikja alábbhagy, és ragyogóan életben érzi magát. Megállíthatatlannak érzi magát.

Meg akarja győzni a kudarctól való félelmét? Mondj nemet a könnyű dolgokra - amire kedved van - és nem arra, amit igazán szeretnél csinálni. Gyakran van különbség abban, hogy mit érzel csinálni és mit szeretnél igazán csinálni.

2. Engedelmeskedj első ötletednek.

A kreativitás a nap bármelyik véletlen pillanatában érhet minket. Késztetés az írásra. Rohanás futni. Inspiráció a főzéshez. Áttörés a munka érdekében. Merészség énekelni. A 'f ** k it' befektetni. A szolgálat iránti szeretet. Ezek a kezdeti ötletek megütnek téged, és a képzeleted pozitív jövőképet alakít ki a jövődről. 'Mi lenne, ha ...' Akkor a kudarctól való félelem úgy összezúzza kreativitását, mint egy csizmasarok, és apró virágszirmait zúzza. Az ok, az ésszerűsítés, a társadalmi normák és a „felelősség” bombázza az ihletet haláláig. Ezen a ponton emlékeznie kell első ötletére, és félre kell tennie a jó okait (amelyek valójában csak ürügyek arra, hogy mozdulatlanul, biztonságban és kényelmesen maradjanak). Haladjon előre a látomás felé, és szükség szerint állítsa be a pályát.

Meg akarja győzni a kudarctól való félelmét? Tegyen lépéseket az első ötletei alapján. Ellenkező esetben kibeszéli magát, és nem csinál semmit. De ha engedelmeskedsz kreatív törekvésednek, örömet találsz.

ki az otthoni tanácsadó lány

Nem mindenki akar előrelépni. Sok ember jól van azzal, hogy csendben van. Mindkettő rendben van. Egyik sem rossz.

Ez a te életed. És ez egy rövid.

Mit kezdesz vele?