A 20-as évek még egy komoly évtized lehetett, amikor letelepedett, volt néhány gyereke, házat vett stb. De most azok számára, akiket megáldottak, mentesek a családi kényszertől vagy súlyos adósságoktól, növekvő házassági életkor és a hosszabb karrierteljesítmények az élet harmadik évtizedét úgy tehetik - legalábbis kívülről -, mint egy nagy buli.
Gyerekek vagy jelzálog nélkül, és az egész világ felfedezésére, mit kell tennie a fiataloknak, csak szocializálódni, kísérletezni és élvezni, ez a gondolkodás megy. Közülünk pedig, akik csak egy kicsit idősebbek, de jobban meg vagyunk kötve, gyakran emlékeznek így is az évtizedre - késői éjszakák halcyon időszakaként (nem a piszkos pelenkák vagy a munka határideje miatt), gondtalan hétvégékként és meg nem kötött ambícióként.
De vajon az adatok alátámasztják-e ezt a 20-as évek vízióját, mint általában kellemes évtizedet?
hány éves Tracy Wolfson
A negyedéves életválság valójában valóságos dolog.
Egyáltalán nem, mondja Ran Zilca, a Happify boldogságalkalmazás vezérigazgatója lenyűgöző friss HBR bejegyzés . Vállalkozása adatai szerint a késő 20-as évek tulajdonképpen lökhárítók. A negyedéves életválság - állítja - valóságos dolog.
Könnyű viccelődni egy úgynevezett „negyedéves életválsággal”, amelyet egy beteljesítetlen belépő szintű munka vagy rossz időpontok okoznak, de amikor a Happify 88 000 felhasználóra nézett rá, kiderült, hogy ezek a korai életproblémák nem egyáltalán vicces azok számára, akik átélik őket. 'Találtunk bizonyítékot mind a negyedéves életválság jelentőségére, mind a jólét növekedésére, amely ezt követi. Először a folyamatos stresszről szóló önjelentéseket vizsgálva azt tapasztaltuk, hogy az emberek a húszas éveik végén és a harmincas éveik elején élesen növekednek a stressz szintjén '- mondja.
Zilca megjegyzi, hogy más kutatások is ugyanabba az irányba mutatnak, és számos újabb tanulmány kimutatta, hogy „a húszas éveinek lenni gyakran zavaró és magányos”. Érdekes, hogy a depresszió kialakulásának átlagéletkora szintén középkorról a húszas évek közepére csökkent - jegyzi meg.
Mitől olyan nyomorult a 20-as éveink vége?
Pár tényező áll mindezen komor adatok mögött - állítja Zilca. Megjegyzi, hogy húszas éveink végén sokunk valóban elszabadul az oktatási kötelékektől és a családi környezetektől, amelyek korábban kókusztak bennünket. De bár sok húszévesnek hirtelen hiányzik a régóta megszokott támogatás nagy része, ugyanakkor nem kapják meg a teljes értékű felnőttek tiszteletét.
aki Jordan Smith feleségül vette
'Miközben megpróbálják megállapítani felnőttkori státuszukat, környezetük vegyes üzeneteket küld nekik: szakmai vagy személyes eredményeiktől függetlenül mások még mindig' gyerekeknek 'tartják őket, különösen mielőtt házasságot kötnek és gyermekük születik' - írja Zilca.
A teljes bejegyzésben Zilca leírja a tipikus negyedéves életválság négy szakaszát, valamint azt, hogy az emberek hogyan szoktak kilábalni egyből (utalás: ez inkább a megküzdési stratégiákról szól, mint a stresszorok objektív csökkenéséről). Nézd meg ha a 20-as évek vége közepén jársz, akkor magad is blues vagy, ha ismersz valakit, aki minden bölcsességet felhasználhatna az adott időszakban és annak kihívásaiban.
A többiek számára, akik most már határozottan elmúltunk 20-as éveinken, a bejegyzés egészséges figyelmeztetés lehet arra, hogy ne veszítsük el a perspektívát, és ne felejtsük el a korszak küzdelmeit a varázsa mellett. Ráadásul legközelebb, amikor egy fiatalabb emberrel beszél a „negyedéves életválságáról”, hajlamos lehet egy kicsit komolyabban venni őket.
Hogyan találta meg késői 20-as éveit - főleg szórakoztató vagy nagyon sok stresszt?
