Legfontosabb A Munka Jövője Honnan jönnek a legjobb „Aha” pillanatok

Honnan jönnek a legjobb „Aha” pillanatok

A Horoszkópod Holnapra

Semmi probléma nem oldható meg ugyanarról a tudatszintről, amely létrehozta.

-Albert Einstein

Hogyan definiálja vízkereszt ? A legtöbb ember úgy gondolja, hogy az epifánia „Aha!” pillanat, egy olyan gondolat vagy igazság felismerése, amely teljesen természetesnek és nyilvánvalónak érzi magát, de amelyet az agyad új információként érzékel. Egyfajta felfedezés, amely valahogy „kattan” és teljes értelme van, fókuszba helyezve azt a homályt, amelyen töprengett.

mennyit ér bob seger

Személyes kedvencem a Google-on történő kereséskor felbukkanó meghatározás: 'Egy isteni vagy természetfeletti lény megnyilvánulása.' Számomra ez a leírás szemlélteti a legjobban a bennünk jelentkező tényleges vízkereszt-szenzációt. Ugyanaz az időtlen, transzcendens dübörgés, amely világunk makacs látnokainak hasát lakja, még akkor is, ha az égő belső igazságnak nincs korabeli alkalmazása, sőt referenciakerete.

Amikor Jeff Bezos és Elon Musk megosztják az űrrepülésről alkotott elképzeléseiket, vagy amikor Steve Jobs egy CD-boldog világtól megkerül egy iPod / iTunes üzleti tervet, akkor ugyanarra a helyre csapnak a szívükben, amely felébred, amikor mi és minden ember , vannak epifániáik. Ez egy mély megérzés, amely mély tudást hoz nekünk. Az intuíció a vízkereszt középpontjában áll; saját felismerésünk és tudatunk egy olyan ötletre, gondolatra vagy jövőképre, amelyet még fel kell építeni a világon.

1926-ban, ahogy Nikola Tesla figyelemre méltóan megjósolta a 2006-os okostelefon megjelenését, a jövőről alkotott jövőképet fejezte ki a tudás helyéből, egy intuícióból, olyan erős és igaz, mint az az érzés, amelyet akkor tapasztalunk, amikor vízkeresztünk van. Te és én. Most. Itt. Ma. Holnap. Mindannyian hozzáférünk ehhez a helyre, de ki kell képeznünk magunkat ahhoz, hogy elérjük.

Amikor elolvassuk a fent felsorolt ​​újítók nevét, ösztönösen az agyra gondolunk. De az a szerv, amely valóban az innováció epicentruma, valójában a szív. Abban a pillanatban, amikor epifánia következik be, a szívünk koherens. Az mit jelent? Ez azt jelenti, hogy összhangban vagyunk egy univerzális igazsággal, amely áthalad a szívünkön, amely aztán jelet küld az agyunknak, és azonnali felismerést eredményez, hogy amit tudunk, látunk és értünk, mély jelentése van számunkra. Technikailag azt jelenti, hogy a pulzusunk variabilitása (HRV) koherens módon ver.

Az elmúlt 30 évben számos tudományos tanulmány foglalkozott a szívünk és az agyunk kapcsolatával. A tanulmányok élén álló egyik szervezetet Heartmath Intézetnek hívják. A Heartmath-ot Doc Childre alapította 1991-ben, alig egy órával a Szilícium-völgy előtt. Az Intézet középpontjában a szív és az agy kapcsolatának tudománya áll. Rollin McCraty, Ph.D., a HearthMath ügyvezető alelnöke és a kutatásért felelős igazgató szerint 'Több információ érkezik a szívből az agyba, mint fordítva.' Valójában McCraty szerint 'Az agy szívből érkező jelei jelentős hatással vannak az agy működésére - nemcsak agyunk érzelmi feldolgozását befolyásolják, hanem olyan magasabb kognitív képességeket is, mint a figyelem, észlelés, memória és probléma -megoldás. '

john atwater feleségül vette Adam Williamst

Annak megértése érdekében, hogy az igazi látnoki vezetés miért függ az erős szív-agy kapcsolattól, először meg kell értenünk, hogy mit jelent az, amit a HeartMath Koherenciának nevez. A fizikában a koherencia két hullámra vonatkozik, amelyeknek ugyanaz a hullámalakja (vagyis ugyanaz a frekvencia és ugyanaz az állandó fázisforma.) A Google által a koherencia általános meghatározása a „logikai és következetesség minősége” és „az egységes kialakítás minősége. egész.' Deborah Rozman Ph.D, a Heartmath vezérigazgatója így fogalmaz: 'Ha a szív koherens, akkor az érzelmi rendszerünket, agyunkat és fiziológiánkat koherenciába vonja ... és amikor a szívünk nincs koherencia állapotban , agyunk, érzelmeink és fiziológiánk szintén nincs összhangban.

Ha olyan érzelmet élünk meg, amely összehúz bennünket - mondjuk frusztrációt -, akkor nem vagyunk koherensek, és nem tudunk megfogalmazni vagy befogadni egy jövőképet ebből a referenciakeretből. Ugyanakkor, amikor képesek vagyunk a szívünket koherens állapotba helyezni, megnyílunk a terjeszkedés állapotában, amelyből epifániákat, mély ismereteket és valódi jövőképet tapasztalhatunk meg. Az alábbiakban a HeartMath Intézet két grafikonja mutatja be, hogy hogyan néz ki a HRV, amikor koherens állapotban vagyunk, szemben a nem. Az első mutatja az ember pulzusát, miközben csalódottságot érez (nem koherencia), a második pedig a pulzus koherenciáját, a megbecsülés érzelmének érzését.

A koherencia nem garantálja, hogy epifánia vagy jövőképünk lesz, de ez az első lépés önmagunk felállítására egy ilyen pillanatra. Ez a különbség a frusztrációból (vagy bármely más összehúzódási érzelemből) és a megbecsülésből (vagy a terjeszkedés bármely más érzelméből) hozott döntések között.

Ahogy Rozman kijelenti: 'Az első és legfontosabb lépés abban, hogy egy koherens állapotba kerüljünk, tudatában vagyunk annak az állapotnak, amelyet jelenleg a nap bármely pillanatában érzünk.'

milyen magas Teddy Riley

Legtöbben úgy mozogunk napjainkban, hogy egyszerűen reagálunk az érzéseinkre, ahelyett, hogy szándékosan hoznánk döntéseket - vagyis minden döntést, minden pillanatot. Ennek eredményeként koherenciából élünk és dolgozunk. Amikor tudunk időt szánni arra, hogy felismerjük, mi folyik testünkben, akkor egy pillanatra ráállhatunk, és összefüggő szívállapotba sodorhatjuk magunkat, ami ezután tisztaságot hoz számunkra gondolatainkban és tetteinkben.

Természetesen oktatási tapasztalataink, a kritikus gondolkodás képessége, valamint az adatok és a tudomány megértése mind olyan jelentős és alapvető elemek, amelyek megadják a keretet jövőképünk megfogalmazásához, meghatározásához és végrehajtásához. De az epifánia szívből fakad, és intuíciója táplálja. Az igazi látnoki vezetés a szívben fejlődik ki, nem az agyban. És mindannyiunk számára elérhető, hogy megértsük ... egyszerűen szükségünk van a tudatosságra, hogy miként férhetünk hozzá.