A legtöbb ember a ketózist - fokozott teljesítményű áramlási állapotot eredményezi, amikor teste szénhidrát helyett zsírt éget - szigorú, hetekig tartó étrenden keresztül. Geoff Woo és Michael Brandt, a HVMN nevű startup alapítói számára ez túl hosszú. Azonnal el akarják juttatni.
Miután elhagyta a Cápatank szakaszban, a 2016-os Nootrobox kiegészítő cég számára nem kínálnak ajánlatot, ketten létrehoztak egy keton-észter italt, amely szerintük erőt, energiát és összpontosítást ad, hogy 5 órán át ketózisban legyél. A keton-észter lényegében nyers BHB (béta-hidroxi-butirát) -keton, egy olyan vegyület, amelyet a máj zsírsavakból állít elő alacsony étkezési időszakokban.
milyen nemzetiségű vanessa lachey
A fenti videóban kettő Inc. munkatársai, Chris Beier és Kevin Ryan kipróbálták maguknak a HVMN ketont. Kevésbé találták kellemesnek inni. 'Ha likvidáltad a műanyagot, és lehűtötted, de folyékony állapotban tartottad, akkor annak ízlett' - mondja Chris Beier. Mindkettőt az ára is kikapcsolta - az ital üvegenként óriási 33 dollárba kerül.
hány éves lisa kerney
Nem tudományosan végzett tesztjük során a kettő valóban látott néhány pozitív hatást a HVMN-től (ejtsd: „ember”), amely a vállalat szerint „validált szuperüzemanyag, amely felhasználható az edzés, a gyógyulás és a teljesítmény javítására”. Egyes szakértők azonban kétségbe vonják az ital hasznosságát.
'Ez nagyon félrevezető és felesleges kiegészítő' - mondja Ben Sit, bejegyzett dietetikus, az Evolved Sport and Nutrition, az étrendi és táplálkozási központú életmódkezelő csoport alapítója és elnöke.
Sit szerint az észter az egekbe szökik a ketontesten, 4-6 mmol / l-ig, attól függően, hogy mennyit iszik, ami magas ketózisállapotnak számít. De arra figyelmeztet, hogy hacsak nem alkalmazkodik a keton-észterekhez, és szigorú étrendi fehérje- és szénhidrátbevitelt követ, a szervezete gyorsan eldobja a kiegészítőket, és kevés haszonnal jár.
lisa wu hartwell nettó értéke
'Nem hiszem, hogy ez segíthet az agynak nagyobb kapacitással teljesíteni' - mondja Sit. 'Amit szerintem megtehet, az az, hogy fenntartja valaki vércukorszintjét, hogy az agy következetesebb legyen', vagyis nem fogja érezni a szokásos energiacsúcsokat és zuhanásokat, amelyeket egy nagy étkezés elfogyasztása után tapasztalna. Nem szabad úgy tekintenie az italra, mint a gyors lendület elérésére - teszi hozzá. Ehelyett jobb, ha az étrend javítására összpontosít, hogy elérje a kívánt eredményeket.
Más szakértők pozitívabban vélekednek az olyan kiegészítők használatáról, mint a HVMN, de figyelmeztetéseket is adnak. Kristen Mancinelli, bejegyzett dietetikus és a A ketogén diéta , azt mondja, tisztában kell lennie azzal, hogy teste hogyan reagál a ketózis állapotára. 'A bemutató előtt nem próbálnám ki először a ketonokat' - figyelmeztet. 'Nem tudod, hogyan fognak rád hatni, és az egyik fő mellékhatás a hasmenés, a puffadás és a GI-diszkomfort.' Azt mondja, hogy további lendületet adhatnak a ketogén étrend kiegészítéseként, amikor a ketonszintje már magas, de azt javasolja, hogy kezdje kicsiben.
Tesztereink gyanúja szerint a HVMN-nek placebo hatása is lehet, így a tényleges élettani hatásoktól függetlenül némi előnye származhat. Ráadásul ki tudja? Talán megtalálja a cseppfolyósított műanyag ízét.
