Nem gyakran hallja az embereket, hogy azt mondják, középszerűségre törekszenek. De annak ellenére, hogy a legtöbben kiválóságot akarunk elérni abban, amit csinálunk, könnyű küzdeni az úton, hogy kitaláljuk, hogyan juthatunk el oda.
Mint ilyen, néha könnyebb társítani a kiválóságot azokkal, akiket „tehetségesekké” koronáztunk, vagy akiknek szerintünk szuper-ember ajándékuk van egy adott területen.
Az igazság az, hogy mindannyian képesek vagyunk kiválóságot elérni bármilyen választott készségben. És kiderült, hogy nem olyan nehéz megvalósítani, mint azt korábban hittük volna.
Dan Chambliss szociológiai professzor töltött év olimpiai úszók tanulmányozása és mi választotta el őket a más szinteken úszóktól. Kutatása három fő különbségterületet tárt fel, amelyek lehetővé tették, hogy ezek az élsportolók következetesen felülmúlják a többit.
ronnie devoe nettó vagyona 2014
Ha ezeket a megállapításokat saját munkájára alkalmazza, akkor a szakterület kiválósága is elérhető lesz:
1. Technika
Néhány évvel ezelőtt kezdtem el argentin tangót táncolni. Bár fejlődtem képességeim terén, bármikor megnézem a táncparkett néhány párját, rájövök, hogy sokkal többet meg kell tanulnom.
Az egyik tangóoktatóm összefoglalta, mit kell tennem, ha fejlődni akarok: ' dolgozzon a technikáján. '
Nagy különbség van azok között, akik tapogatóznak, és elég jól elboldogulnak, és mások között, akik következetesen magas szinten teljesítenek.
bármi is történt Alex mcarthurral
Dan Chambliss ezt igaznak találta az olimpiai úszókról szóló tanulmányában.
„Az ütések, a merülések és a kanyarok stílusa drámaian különbözik a különböző szintektől ... Nem csak a vonások különböznek, hanem annyira különbözőek, hogy a„ C ”úszó csodálkozva láthatja, hogy az„ AAAA ”úszó hogyan néz ki úszás közben. Önmagában a megjelenés drámai módon különbözik, akárcsak az úszás sebességétől.
Ha tovább akarja fejleszteni képességeit, nem az Ön által betöltött órák számáról szól. A technika minősége különbözteti meg.
Így időt kell töltened a mesterséged egyes elemeinek kidolgozásával, és meg kell tanulnod, mely beállításokat kell végrehajtanod, amelyek javítják a teljesítményedet. Vegyen részt a készségek különböző összetevőinek megfontolt gyakorlatában. Idővel drámai különbséget fog észrevenni az eredményekben.
2. Fegyelem
Sokszor elgondolkodunk azon, hogy mi vezérli a kiválóságot pusztán azon, amit látunk, amikor mások előadását nézzük. De az üzemanyag nagy része, amely lehetővé teszi számukra a szállítást, az a fegyelem, amellyel a színfalak mögött dolgoznak.
Itt van ismét Chambliss az olimpiai úszókkal kapcsolatos észrevételeiről.
'A legjobb úszók nagyobb valószínűséggel szigorúak az edzéssel, időben érkeznek az edzésekre, gondosan végzik a versenyütéseket legálisan ... figyelik, mit esznek, rendes órákat alszanak, megfelelő bemelegítést végeznek a találkozó előtt és hasonlók. Energiájukat gondosan vezetik.
Ha azon gondolkodik, hogy mi szükséges a saját munkaterületének fejlesztéséhez, életének mely egyéb területeinek kell összefogniuk, hogy támogassák a magasabb szintű fellépést? Tevékenységének és életmódjának gyakran összhangban kell működnie, hogy támogassa Önt céljainak elérésében.
Shepard Smith felesége Virginia Donald
A legkeresettebb szerző, Cal Newport őrülten termékeny abban, amit produkál, miközben ritkán dolgozik 5 vagy 6 óra után. Hogyan csinálja? Rendkívül fegyelmezetten viszonyul a mély munkához, napi három-négy órában megszakítás nélküli és gondosan irányított koncentrációval. Ez azt jelenti, hogy kevés időt tölt a közösségi médiában, és a sekély munkát apró időszakokba rendezi a nap perifériáin.
3. Hozzáállás
Amikor junior magasban kezdtem kosárlabdázni, edzőnk pólókat adott nekünk 'a hozzáállás minden.' A feladat nézete jelentős hatással van a végrehajtására.
Itt vannak Chambliss ezen a területen tett megállapításai:
„A versenyúszás magasabb szintjein valami olyasmi történik, mint a szemlélet megfordítása. A „C” úszó számára a sport azon jellemzői, amelyeket kellemetlennek tart, élvezi a legfelső szintű úszó. Amit mások unalmasnak tartanak - mondjuk két órán át oda-vissza úsznak egy fekete vonalon -, békésnek, sőt meditatívnak, gyakran kihívást jelentőnek vagy terápiásnak találják. Élvezik a kemény gyakorlatokat, nehéz versenyeket várnak, megpróbálnak nehéz célokat kitűzni. '
Miközben átdolgozza azokat a hétköznapi elemeket, amelyek a fejleszteni kívánt készségek nagyobb magját alkotják, állítsa be perspektíváját.
Ölelje át a felkészülés nem elbűvölő részeit. Találjon módot arra, hogy pozitív pörgést hozzon azokra a tevékenységekre, amelyek nem a kedvencei, ahelyett, hogy házimunkának gondolná őket.
Világszínvonalúvá válhat mesterségében. De el kell kötelezned magad, hogy megtestesítsd azokat a tulajdonságokat, amelyek bizonyítottan elkülönítik az elitet mindenki mástól.
