Okosnak lenni nagyszerű, de ez nem egyik napról a másikra következik be. Ha okosabb akar lenni, olyan szokásokat kell kialakítania, amelyek ápolják intelligenciáját és táplálják elméjét.
Vannak, akik okosan születnek, de a legtöbb okos ember napi rituálékat folytat okosságának fenntartása érdekében. Akár a vezetésben, az üzleti életben, a művészetekben vagy más területen végzik, mindennap nyomják és kihívják magukat.
Íme 18 szokás, amelyek segíthetnek abban, hogy legokosabb önmagad legyen:
1. Kérdezzen meg mindent. Ne feltételezzen semmit, és gondolkodás nélkül vegyen részt a hagyományos bölcsességben. Tartsa nyitva a szemét és az elméjét. A tudás legnagyobb ellensége nem a tudatlanság, hanem a tudás illúziója - és a megkérdőjelezés és a kíváncsiság a legfontosabb a legyőzéséhez.
2. Olvasson minél többet. Sok évvel ezelőtt kezdtem el naponta könyvet olvasni, és a hetente felhalmozott rengeteg tudás felbecsülhetetlen. Tegye szokássá az olvasást - komoly olvasás, nem a hírességek pletykái és listái az interneten. Még akkor is, ha ez csak egy fejezet része minden nap, tartsa be az olvasási ütemtervet, és az értelme gazdagodni fog.
3. Fedezze fel, mi motiválja Önt. Keressen olyan témát, amely felkeltette az érdeklődését és elmerül. Könnyebb elköteleződni egy olyan téma iránt, amelyet ösztönzőnek talál. Keressen olyan formátumot, amely ösztönzi az elméjét is, legyen szó podcastról vagy újságról. Táplálja jól elméjét olyan dolgokkal, amelyeknek tetszeni fog.
randy white és lorrie morgan
4. Gondoljon a régi dolgok új módjaira. Innovatívnak lenni azt jelenti, hogy a kreativitást fontosabbá kell tenni, mint a tévedéstől való félelem. Még azokban a dolgokban is, amelyeket mindennap végez, találékony és kísérletező lehet. Ha kockáztat, hibázik és jól érzi magát, ahelyett, hogy ugyanabban a rutinban csapkodna. Naponta emlékeztet arra, hogy a képzelet és a kreativitás megváltoztathatja a világot.
5. Lógj veled okosabb emberekkel. Az okos embereknek érdekes dolgokról kell beszélni. Tudják, hogyan kell kibővíteni elméjüket és táplálni az agyukat, ezért a velük töltött idő több szinten is jót tesz Önnek. Keresse őket a munkahelyen, a szolgáltató szervezeteknél és a társasági életben.
6. Ne feledje, hogy minden szakértő egykor kezdő volt. Amikor lehetősége van valami újat tanulni, okosabbá válik. Tegyen egy pontot az új készségek folyamatos és következetes elsajátítására, mert az élet soha nem áll le a tanítással, ha hajlandó tanulni.
7. Szánjon időt az elmélkedésre. Mindannyian annyira zavartak vagyunk, hogy könnyű szaggatni egyik dologról a másikra anélkül, hogy megállnánk, hogy mérlegeljük, mit is jelent. Szánjon időt a szünetre és a reflexióra - a reflexió a tanulási folyamat fontos része.
8. Gyakorolja a testét. Az elméjével törődve ne hagyja figyelmen kívül a testét. Építsen fegyelmet az étrend, a testmozgás és az alvás terén szükséges feladatok elvégzésében.
9. Nyomja meg magát, hogy produktívabb legyen. Az elfoglaltság és a produktivitás két különböző dolog. A kívánt jövőt az alkotja, amit csinálsz. Az okos emberek a legtöbbet hozzák ki.
10. Jöjjön naponta új ötletekkel. Vigyen egy naplót, hogy feljegyezze ötleteit, amikor hozzájuk érkeznek. Kényszerítsd magad kreativitásra és újszerű gondolkodásra. Hetente nézze át ötleteit, és menet közben szerkessze azokat.
11. Tegyen valamit, ami megijeszt. Ha szembenézel a félelmeiddel, bátrabb, okosabb és jobban ellenállsz annak, amit az élet rád dob. Az életben néha a legnagyobb haszon származik abból, ha olyan dolgokat csinálsz, amelyek leginkább megijesztenek.
hány éves Katy mixon
12. Cserélje le a tévét az online tanulásra. Szánjon szünetet valami produktívabbra, mint a közösségi média vagy a tévézés. Az internet tele van félelmetes tanulási eszközökkel. Kicsi szokás, de nagy győzelem, ha egyszerre táplálhatja az agyát, és előrelépheti karrierjét és életét.
13. Legyen figyelmes arra, amit elnyel. Minden, amiben részt veszel, vagy felemelő, vagy káros az elméd számára. Fontos, hogy elhallgattassuk a belső és a külső negatívumot - ha ezt megteszi, akkor szerepet játszik a gondolkodásmód és a meggyőződés alakításában, amelyek viszont irányítják cselekedeteit.
14. Olvass el valamit, amit általában nem. Minden nap keressen online és más médiában olyan témákat, érdeklődéseket vagy egyéb forrásokat, amelyek elmaradnak a megszokott úttól. Amikor ezt megteszi, elnyeli azt a bölcsességet, amelyhez egyébként soha nem lett volna hozzáférése.
15. Oszd meg, amit tudsz. Fontos valami újat tanulni, de ezeknek az ismereteknek a megosztása cselekvőképessé és értelmessé teszi a tanultakat.
16. Alkalmazza új ismereteit. Valójában nincs értelme tanulni valamit, ha az nem okosít vagy nem ösztönöz a fejlődésre. A legokosabb emberek azt alkalmazzák, amit tudnak, hogy ne váljanak sikerélménnyé, hanem inkább értékes emberré.
17. Napló vezetése. Kiderült, hogy a naplóírás az okosabbá válás fontos módja. Bizonyított, hogy minden nap néhány perc eltelt idő, hogy reflektáljon az írásba, fokozza az agyad erejét. Az okos akkor történik, ha tanulsz a tapasztalataidból.
18. Legyen szelektív. Az intelligens embereknek általában kevesebb barátja van, mint egy átlagembernek - legalábbis részben azért, mert minél okosabb vagy, válogatóbb leszel. Az, hogy kivel töltesz időt, tükrözi, hogy ki vagy.
hány kismamája van Teddy Riley-nek
Ma kezdje el kialakítani az okos szokásokat, és nézze meg, mi történik a holnapi gondolkodásával.
