Melyek azok a szokások, amelyekbe jó belemenni? eredetileg megjelent Quora - az a hely, ahol ismereteket lehet szerezni és megosztani, felhatalmazva az embereket arra, hogy másoktól tanuljanak és jobban megértsék a világot .
Válasz által Nelson Wang , a www.CEOLifestyle.io alapítója Quora :
lil fizz nettó értéke 2016
Ez az első 10 szokásom, amelyet az elmúlt 33 évben alakítottam ki, miután vállalkozókat, a Fortune 1000 cég vezetőit és saját személyes tapasztalataimat tanulmányoztam:
aki vanessa marcil eljegyezte
- Minden reggel készítsen egy listát a 3 legfontosabb dologról, amelyet a nap során meg kell tennie, és amelyek a legnagyobb hatást fogják elérni. Ez segít csökkenteni a zajt, és prioritásra kényszeríti. Például a mai 3 legfontosabb dolog az volt, hogy képzést szervezzek, részt vegyek két vezetői értekezleten és 2 cikket írjak. Teljesítettem az összes 3. # Prioritást
- Használja a 10 éves tesztet - Ha nehéz helyzetekbe ütközik, gyakran katasztrófának tűnik. Sok évvel ezelőtt hibáztam a munkahelyemen, és a főnököm hihetetlenül ideges volt velem. Azonnal nagyon csalódtam magamban, és két napig mopoltam. Gyors előrelépés sok évvel később a mai napra, és kiderül, hogy ez csak egy kis ütközés volt az életemben. Olyan apró kérdés, hogy már nem is emlékszem pontosan, mi történt! Tudod mégis, hogy mi zavar? Elkölthettem volna ezt a két napot valami alkotással vagy másoknak segíteni az életükben, ahelyett, hogy mopoltam volna. Tehát amikor nehéz helyzetekbe ütközik, pánik helyett kérdezd meg magadtól, hogy ez 10 nap múlva is számít? 10 hónap? 10 év? Esélyes, hogy nem fog. Ne izzadjon az apróság, és tartsa szemmel a nagy képet.
- Tanuljon naponta egy új dolgot - Ez lehet egy lista az új szokásokról (kacsintás), egy új nyelv, egy készség vagy betekintés. Lökd magad, hogy minden egyes nap növekedj. Például ma felhívtam egy TV-műsor készítőjét, és megismertem a szórakoztatóipart. Ha minden nap csak egy kicsit fejlődtél, gondolj arra, hogyan hat ez a hatás egy év alatt. A hatás idővel drámai lesz.
- Nézzen meg minden héten egy gondolatvezetőt a Youtube-on - Sok barátom és gurum ajánlja minden nap olvasni a tanuláshoz. Szeretek olvasni, de a látvány révén általában jobban tanulok. Ezért szeretem nézni, ahogy egy gondolatvezető a Youtube-on vitatja meg tanulásaikat és meglátásaikat. Ez az egyik kedvenc videóm, amikor egy kis inspirációra van szükségem. Úgy vélem, hogy ez egy nagyszerű lehetőség a tanulás kiegészítésére. #GetInspired
- Csatolja az e-maileket. Könnyű elvonni a figyelmét, mivel a nap folyamán ezer e-mail érkezik a postaládájába. Ahelyett, hogy mindegyiket ellenőrizné, amint bejön, tegye össze, és ha lehet, 3 óránként ellenőrizze a tételt. Általában, ha valami sürgős, akkor valaki Gchat-et, Slack-et, Sype-t küld, SMS-t vagy hív.
- Igyon minden reggel egy zöld turmixot - Gyors, egyszerű és egészséges az Ön számára. Ki akarja egyébként órákon át rágni a zöldségeket a reggeli alatt? Ez egy fantasztikus módja annak, hogy minden nap sok zöldséget és gyümölcsöt kapjon. Évek óta csinálom. Még egy turmixgépet is bepakolok a bőröndömbe a munkautamra (igaz történet). Pro tipp: fagyassza le gyümölcsét és zöldségét, hogy hosszabb ideig tartson. Ráadásul szép állagot kölcsönöz a turmixodnak (különösen, ha banánt adsz hozzá!).
- Reggel edzeni - Olyan egyszerű, de annyira hatékony. Az energiád sokkal jobb lesz, vagy a nap további része, és az egészséged is jobb lesz érte. Célom, hogy napi 2-3 mérföldet fussak, majd körkörös edzés. Nem vagyok tökéletes, de azokon a napokon, amikor megcsinálom, teljesen új embernek érzem magam. A jó reggeli szokásokról szólva ...
- Gyakorold a hálát - Minden reggel (vagy este) mondj el magadnak 3 dolgot, amit hálás vagy aznap. Sokkal boldogabbnak érzi magát. Ennek másik módja az, ha felírja a postára, és befőttesüvegbe teszi. Bármikor, amikor elkeseredett vagy elakadt, csak vegye ki az egyik bejegyzést, és olvassa el. A félelmetes korsónak hívom. Most ülök egyet a konyhaszigetemen.
- Hozzon létre egy „jó érzés” legénységet - Töltsön időt barátaival és családjával, amelyek felemelnek és inspirálnak a lehető legjobb életre. Van valaki negatív az életedben? Ne töltsön velük időt. Vedd ki a toxicitást az életedből! Legyen olyan emberek közelében, akik a legjobbat hozzák ki belőled és segítenek ragyogni.
- Legyen elfogult a kísérletezés felé - Sokszor nem tudjuk, mi a helyes válasz. Mi a legjobb módja annak kiderítésére? Kísérlet. Teszteld ötleteidet, és légy elfogult a cselekvés felé, hogy megtudd, mi fog működni. Például egy tanácsadó szolgáltatást akartam elindítani, amely segít az embereknek üzleti ötleteik elindításában, de fogalmam sem volt, hogyan lehet ezt megtenni. Szóval mit tettem? Elkezdtem tartalmat írni a téma köré, építettem egy céloldalt és 1: 1 arányú tanácsadói hívásokat fogadtam. Találd ki, mi történt? Ma kaptam egy szóbeli szót 6. ügyfelem számára 2000 dolláros elkötelezettségért. Tudja, hány próbálkozás kellett nekem? Túl sok a számolás. Folyamatosan kellett tesztelnem a különböző ötleteket a siker megtalálásához. Ha kétségei vannak, legyen elfogult a cselekvés és a kísérletezés felé. Íme a jó hír, nem kell minden sikertelen kísérletet végigcsinálnom! Itt írtam neked egy ingyenes útmutatót arról, hogyan szállítsd le az első 3 ügyfeledet.
Ez a kérdés eredetileg megjelent Quora - az ismeretek megszerzésének és megosztásának helye, felhatalmazva az embereket arra, hogy másoktól tanuljanak és jobban megértsék a világot. Követheti Quorát tovább Twitter , Facebook , és Google+ . Több kérdés:
