Mindenkinek szüksége van egy kis idegsejt beáramlásra. Néhányunknak az irodában az a problémája, hogy hajlamosak vagyunk ugyanazokat a mintákat megismételni minden nap - ugyanazokra a webhelyekre böngészve, ugyanazon e-mail alkalmazás segítségével, és ebéd közben ugyanabba a szünetterembe tartunk. Az agyad serkentése és a mentális energia növelése érdekében próbáld ki ezeket a trükköket, hogy ötleteket indítsanak el.
1. Kezdje el használni a kihívást jelentő agy puzzle-t
Nagy rajongója vagyok agy fejtörők , és hajlamos vagyok készenlétben tartani néhányat az asztalomon. Az egyik legújabb kirakós játék neve Játszható Art Metal Cube . Az irodájában vonzó csecsebecsékkel rendelkezik, és művészi kifejezésre, valamint térbeli érvelésre tervezték.
milyen nemzetiségű olivia munn
2. Olvass el valamit, amit általában nem olvasol
A keresztporzás jót tesz az elmének. Az utóbbi időben elkezdtem összeállítani az üzleti könyveket, és néhány általános könyvet felvettem innováció és világtörténelem . Döbbenetes, hogy az olvasási mintában más témára váltás új ötleteket válthat ki.
3. Rendezzen konzultációt egy igazán okos emberrel
A mentális energia döbbenetének egyik módja az, ha beszélünk valakivel, aki igazán okos. Az egyik általam ajánlott szolgáltatást hívják Világosság . Olyan valakivel intézi a hívást Eric Ries és beszélgetni egy darabig - ennyi. Kiadós, de betekintést nyújthat.
4. Tegye le a kávét
Travesztia azt gondolni, hogy a kávé lelassíthatja, és nem javaslom, hogy hagyjon fel. Megállapítottam azonban, hogy a varázslatos fekete főzet bizonyos problémákat okozhat a figyelem, az összpontosítás és a fáradtság miatt. Tartson egy kis szünetet fél napig, és nézze meg, hogy van-e mentális döcögése.
5. Menjen egy vadonatúj munkahelyre aznap
Így van - csomagoljon össze azonnal, és menjen valahova, ahol még soha nem volt. Ez minden alkalommal nekem működik, és neked is. Az, hogy mindennap ugyanoda megy ebédelni vagy kávézni, lágyítja a régi agysejteket, és kissé lassan reagál.
6. Tegyen egy gyors sétát a hidegben
Szeretnél éberebb és felkészültebb lenni a befektetői értekezletre? Először ellenőrizze a kinti hőmérsékletet. Ha 4 órakor kell kelnie Kaliforniában, akkor hajrá. Gyors séta a hidegben, megfelelő viselet hideg időjárási felszerelés természetesen ösztönözheti gondolkodásodat.
7. Hívjon egy régi barátot
Előfordulhat, hogy a szinapszisok megindításához vissza kell térni az időben. Keressen egy régi barátot vagy üzleti munkatársat, és hívja fel a kék színből az illetőt. Ha így tesz, úgy tűnik, ez új gondolkodást vált ki a jelenről, mert emlékezik a múltra.
