Október 14-én, kedden van Szállj szembe a félelmeiddel nap. Nagy kockázat vállalásához segítségre van szükséged. Szerezzen edzőt, beszéljen egy barátjával vagy mentorával, és fegyverezze fel ezeket az inspiráló gondolatokat.
Természetesen sokan rangsorolják a „nyilvános beszédtől való félelmet” vagy glossophobia , mivel első számú rettegésük. Érthető, de káros.
A színpadi ijesztés elég rossz érzés, de ami a legrosszabb, az a karrier és az önbecsülés kára. Ha hagyod, hogy megállítson, az önérzeted kisebbé válik, a színpadi ijedtség pedig egyre nagyobbá és erősebbé válik.
Amikor azonban belép a színpadi ijedtségébe, gyorsan megtanulja, hogy ez egy fantom - egy köd - mint a legtöbb félelmünk. Amikor belépsz ebbe a ködbe, hamar rájössz, hogy ez a képzeleted szüleménye - és hogy azon törekvésed, hogy áthágd, könnyedén sikerülhet.
Mit fog elérni, ha megégeti ezt a ködöt és kockáztat? Milyen érzés lesz megszabadulni ettől a félelemtől?
Legyetek ezek inspirálva idézetek - olyan emberek bölcsessége, akiknek úgy tűnhet, hogy mindig megvan mindenük, de akik küzdöttek a sikerért.
- - Mindannyiunknak szembe kell néznie a félelmeivel, szembe kell néznie velük. Az, hogy hogyan kezeljük félelmeinket, meghatározza, hová megyünk egész életünkben. Tapasztalni a kalandot, vagy korlátozni a félelmet.
- Judy Blume - - A tétlenség kétségeket és félelmet szül. Az akció bizalmat és bátorságot szül. Ha le akarja győzni a félelmet, ne üljön otthon és gondolkodjon el rajta. Menj ki és foglalj helyet.
- Dale Carnegie - - Erőt, bátorságot és magabiztosságot nyer minden olyan tapasztalattal, amelynek során valóban megáll a félelem arcának nézése. Képes vagy azt mondani magadnak: „Átéltem ezt a borzalmat. Meg tudom vállalni a következő dolgot. Meg kell tenned azt a dolgot, amiről úgy gondolod, hogy nem tudsz.
- Eleanor Roosevelt - - A félelem az út a Sötét Oldal felé. A félelem haraghoz vezet, a harag gyűlölethez, a gyűlölet szenvedéshez vezet. '
- Yoda - - A bátor ember nem az, aki nem érzi a félelmet, hanem az, aki legyőzi ezt a félelmet.
- Nelson Mandela - - Az életben semmitől sem kell tartani. Csak megérteni kell.
--Marie Curie - - Döntsd el, hogy jobban akarod, mint amennyit félsz.
- Bill Cosby - - A változás kulcsa ... a félelem elengedése.
--Roseanne Cash - 'Aki nem mindennap győz le valamilyen félelmet, az nem ismerte meg az élet titkát.'
- Ralph Waldo Emerson - - Mindannyiunknak élni kellene, mielőtt túl öregek lennénk. A félelem hülyeség. Így a sajnálat is.
--Marilyn Monroe - 'A félelem a múltra összpontosít vagy a jövő miatt aggódunk. Ha tudomásul vesszük félelmünket, rájöhetünk, hogy most már jól vagyunk. Jelenleg, ma még élünk, és testünk csodálatosan dolgozik. Szemünk még látja a gyönyörű eget. A fülünk még mindig hallja szeretteink hangját.
- Thich Nhat Hanh - - Ne féljen a tökéletességtől - soha nem fogja elérni.
--Salvador Dali - 'A veszély elkerülése hosszú távon nem biztonságosabb, mint a közvetlen expozíció. A félelmeket ugyanolyan gyakran kapják el, mint a merészeket.
--Helen Keller - - Nem félek a viharoktól, mert megtanulom, hogyan kell hajózni.
- Louisa May Alcott - 'Az egyik legnagyobb felfedezés, amelyet az ember tesz, egyik legnagyobb meglepetése, hogy megtalálja azt, amit megtehetett, amitől tartott.'
- Henry Ford - - Ne hagyd, hogy a kitöréstől való félelem visszatartsa.
- Babe Ruth - - Nem a kritikus számít; nem az az ember, aki rámutat arra, hogy az erős ember megbotlik, vagy ahol a tettek jobban megtehették volna őket. A hitelt annak az embernek köszönheti, aki valójában az arénában van, akinek arcát por, verejték és vér roncsolja; aki vitézen törekszik; ki téved, ki jön elő újra és újra, mert hiba és hiányosság nélkül nincs erőfeszítés; de valójában ki törekszik a tettek elvégzésére; aki ismeri a nagy lelkesedést, a nagy odaadásokat; aki méltó ügyben tölti magát; aki a legjobb esetben is ismeri a magas teljesítmény diadalát, és aki a legrosszabb esetben, ha nem sikerül, legalább kudarcot vall, miközben nagyon merészel, hogy az ő helye soha ne legyen azoknak a hideg és félénk lelkeknek, akik nem ismerik sem a győzelmet, sem a vereséget . ”
--Theodore Roosevelt
