Lehetetlen érzés mozogni felé az álmaid. Pontosan tudod, mit akarsz csinálni, de végtelen akadályok vannak az utadban.
Olyan nagy a verseny? -? Emberek ezrei vagy milliói versenyeznek azért, hogy pontosan azt tegyék, amit te akarsz.
Hogyan lehet kilépni a patkányversenyből?
Hogyan lehet elég gyorsan haladni ahhoz, hogy álmait ne törje össze a társadalom alávetésével és ne hordozza a „valóság”?
Hogyan tudja megtenni a szükséges ugrásokat, hogy túl lehessen lépni a hasonló pozícióért küzdő tömegeken?
Végül is fizetendő számlák és rengeteg egyéb felelősség van. Minden nap csak korlátozott ideig áll rendelkezésre. Munka és minden egyéb dolgod után könnyen igazolható a holnapig tartó várakozás. Még akkor is, ha van nyers energiája a munkájának elvégzéséhez, bűnösnek érezheti magát, ha megszegte kapcsolati kötelességeit.
Valóban reménytelennek és elsöprőnek érezheti magát. Annyi mindent meg kell tanulni. Könnyű lehet kételkedni saját képességeinkben. Talán csak fel kellene adnunk és el kellene fogadnunk a valóságot olyannak, amilyen?
Az igazság az...
A verseny nagy részét nem nehéz felülmúlni. Ugyanazokkal az egzisztenciális és gyakorlati kihívásokkal küzdenek, mint te. Életük nem az optimális kreatív kifejezésre épül. Ők az út elsődleges akadályai. A legtöbben jóval korábban abbahagyják, mielőtt valaha is igazán kezdődik? -? mindig középszerű marad, amit csinálnak.
Néhány változtatással gyorsan áthalad egy féreglyukon, és a mezőny felső 5-10 százaléka közé kerül. A kihívás azután az lesz, hogy onnan felfelé haladunk? -? Melyik mozgás az igazi verseny. Az 5–10 százalékos feljutáshoz csupán életmódváltásra van szükség. Az 1 százalék feletti feljutáshoz alapvető változás szükséges.
Ez a bejegyzés egy keretrendszer, amellyel gyorsan bejuthatsz a mezőnyed felső 5-10 százalékába, hogy megkezdhesd az igazi törekvést, hogy a legjobb legyél abban, amit csinálsz.
Az első fázis eljut a mezőny 5-10 százalékáig. Ha ezen a szinten vagy, elég fizetést kapsz, hogy művészeted tovább élhessen. Ez kulcsfontosságú, mint Paul Graham mondta , 'Ha átlépi a jövedelmezőségi küszöböt, bármennyire alacsony is, a kifutópálya végtelen lesz.' A legalacsonyabb jövedelmezőségi szintet nevezi, „Ramen nyereséges” ami azt jelenti, hogy egy induló vállalkozás (vagy bármilyen vállalkozás) csak annyit tesz, hogy kifizesse az alapítók megélhetési költségeit.
A végtelen kifutópálya azt jelenti, hogy most minden „munka” idejét szánhatja rá a te munka. Már nem holdfényben vagy az életed peremén szorítasz időt. Kifizetheti a számláit és megeheti a Rament. Itt kezdődik a második szakasz, és valóban művészi útjának kezdete? -? Válik a világ legjobbjává abban, amit csinál.
Kezdjük:
Első fázis: Nyereséges (vagy fenntartható) Ramen elérése
1. Kezdje amatőrként
Kenzie és Harris nemrég házasok voltak. Mindketten abbahagyták a Brigham Young Egyetemet, és a Salt Lake City belvárosában található Apple üzletben dolgoztak. Az oldalon zenei feldolgozásokat rögzítettek, és közzétették a YouTube-on és a Vine-en.
Elegendő pénzük volt megtakarításban ahhoz, hogy megéljenek egy évet, ezért abbahagyták az Apple-t, hogy profi zenészsé váljanak. Mindennap kiküldenék Szőlőt. Több hónapon át munkájuk többnyire észrevétlen maradt. Néhány ezer követőjük volt.
Aztán minden megváltozott. Kiküldtek egy Szőlőt hogy azonnal vírusos lett. Másnap kapcsolatba lépett velük a legjobb Viners, valamint ügynökök, akik szerződést adtak nekik. Most Ramen nyereségesek voltak, csodálatos kapcsolatokkal rendelkeztek, és csodálatos zenészi karrier felé tartottak.
Kenzie-nek és Harris-nek nem lett volna áttörése, ha nem amatőrként indulnak. Volt némi nyers tehetségük. De mindennél jobban hajlandóak voltak újra és újra és újra odatenni magukat. A mennyiség minőség lett. És aztán kitettek valamit, amit az emberek szerettek.
Nagyon kevés embernek van alázata amatőrnek indulni. A perfekcionizmus jegyében halogatják a kívánt munka elvégzését. Ismered ezeket az embereket. Az, aki évek óta azt mondja, hogy csinálnak valamit, de soha nem. Belsőleg mégis rettegnek attól, hogy mások mit gondolnak róluk.
Elemzéssel bénulási állapotba kerülnek? - túl elfoglaltak a számítással és soha nem érik el az áramlás állapotát. Ahelyett, hogy a maguk módján végeznék a munkát, azt csinálják, amit szerintük jól fognak fogadni? - csupán a már népszerűek utánzói.
2. Szerezzen Coachingot / oktatást
Vegye komolyan álmait. A legtöbb ember nem. Vegyük őket elég komolyan ahhoz, hogy csodálatosakká váljanak és átlépjék a középszerűt. Szerezzen oktatást és coachingot.
'Amikor a hallgató készen áll, megjelenik a tanár.'? -? Buddha
mike tobin fox hírek wikipédia
Amióta visszatértem egy kétéves missziós utazásról, mindig is tudtam, hogy író akarok lenni. Álmom azonban a képzeletem szüleménye maradt, amíg nem lettem elég komoly ahhoz, hogy mentort kapjak.
Két mentorom volt, amelyek megváltoztatták az írás módját. Az egyik mentorom a fiatal professzor aki három hónap alatt többet tanított nekem, mint amit az előző négy évben tanultam.
Valójában három hónap alatt többet tanított nekem a tudományos írásról és a kutatásról, mint a legtöbb ember egy teljes PhD-n keresztül. Az ő segítségével könnyen bejuthattam az általam választott végzős iskolába.
Körülbelül 21 hónappal ezelőtt kezdtem el blogolni. Tudva, hogy ebben komolyan gondolom, úgy döntöttem, hogy edző leszek. Ezúttal azonban a formájában tettem meg virtuális online tanfolyam .
A tanfolyam elvégzése után egy hónapon belül írtam egy blogbejegyzést, amelyet több mint ötmilliószor olvastak el több üzletben és több nyelven. Ez az online tanfolyam nem volt a sikerem oka; de ez egy fontos része volt a progressziónak, amelyet elkerülhetetlenül így vagy úgy kapok.
Tudni fogja, ha készen áll a következő szintre, amikor a megfelelő oktatót vonzza az eljutáshoz.
3. Ne élj a megsértett szabályokkal, mindenki más él
Ha népszerű, akkor helytelen. A legtöbb ember közepes abban, amit okkal tesz. Az optimális teljesítményt megállító szabályok szerint játszanak. Hagyományos létrákon másznak, amelyek célja a lelassítás és az átlagtartás.
Amikor mindenki más cikázik, akkor zagog. Darren Hardy szerint futnia kellene 'a dolog felé, amely elől mindenki más elmenekül' hogy kitűnjön a tömegből.
Ahogy Peter Diamandis mondja: - Azelőtt, hogy valami áttörést jelentene, őrült ötlet. Ha az, amit csinálsz, nem tűnik kissé őrültnek számodra, és nagyon őrültnek más emberek számára, valószínűleg a biztonságos utat követed.
A társadalom által meghatározott szabályok betartása helyett hozza létre saját szabályait. Szerkessze át a játékot a siker automatizálása érdekében. Elveti a gyűlölőket, a konvenciót és a megfelelést. Kövesse a szívét és a benned lévő hangot, ösztönözve a hitet és az előremozdulást. Annak érdekében, hogy boldog legyél, életmódot kell építened arra, hogy hű legyél önmagadhoz. Ha hű magához, akkor jó dolgok következnek.
4. Legyen következetes, amíg át nem tör
Türelem.
Ha még nem volt meg a nagy szünet, folytassa. A következetesség a legalapvetőbb erény abban, hogy azzá válj, aki szeretnél lenni. Szinte mindenki sprintelhet egy ideig. De a legtöbb kiégett és kilépett. Az életben minden értelmes egy maraton? -, amellyel elkötelezettségét és akaratát tesztelheti.
Ha ezt szereted csinálni, akkor az eredménytől függetlenül megteszed. Valójában egy adott eredmény megszállása megakadályozza a kívánt eredmények elérését. Munkád kényszerűbb lesz, mintsem szervesen élni.
Van egy természeti törvény, amelyet összetett hatásnak neveznek. Ha folyamatosan kis mennyiségű pénzt fektet be, akkor végül a kamatos kamat veszi át az irányt, és a növekedés exponenciális lesz. Ugyanez érvényes minden szokásra, legyen az jó vagy rossz. Ha elég hosszú ideig csinál valamit, akkor az összetettség életbe lép, a lendület megugrik, és elkezd exponenciális eredményeket tapasztalni.
Ha elég rosszul akarod, akkor mindent megtesz, hogy ez megvalósuljon. Ha nem, akkor nem. Hajlandó lesz csökkenteni a barátokkal és a hobbikkal eltöltött időt, elhagyni az alvást, nagy kérdéseket feltenni, kockáztatni, mentort találni, képzettséget szerezni és ostobának tűnni. Meg fog lepődni, hogy milyen gyorsan válik nyereségessé a Ramen, ha komolyan veszi munkáját.
Második szakasz: A világ legjobbjaivá válás abban, amit csinálsz
Az a személy, aki enged a kísértésnek, sokkal kevesebbet tud hatalmáról, mint az, aki ellenáll. A tapasztalat kulcsfontosságú. A tudás csak akkor válik bölcsességgé, ha megfelelően és következetesen alkalmazzák. Így a tanulás fontossága azoktól az emberektől, akik valóban ott voltak, szemben az oldalsó nézőkkel. Soha ne fogadjon tanácsot valakitől, akivel nem szeretne helyet váltani.
A terület 5-10 százalékáig történő feljutás a más emberek által tanított elvek betartásával történhet. Ahhoz azonban, hogy a legjobb legyél abban, amit csinálsz, egy bizonyos ponton mindezt hátrahagyod. Újítóvá válsz. Úttörő. Művész.
Ahhoz, hogy a fellépők első százaléka eljusson, fel kell jutnia a borotva élére? -? A katasztrófa szélére? -? Ahol a kudarc valószínűsége magas. Ezen a ponton minden, amit megtanítottak, szemben áll azzal, amit úgy érez, hogy meg kell tennie. De az intuíciód magasabb szinten működik.
5. Egész életének felépítése a teljesítmény optimalizálása érdekében
A világ legjobbjainak belépéséhez holisztikussá kell válnia a művészetével kapcsolatban. Minden, amit csinálsz, számít. Életed minden pillanata hozzájárul vagy elveszi azt, amit el akarsz érni? -? Az ételt, amit eszel? -? - tevékenységeket? -? Embereket, akikkel időt töltesz? -? És hogyan töltse a reggeleket és estéket.
A legtöbb ember élete reaktív módon épül fel. Az első dolog, amit reggel tesznek, az e-mail vagy a közösségi média ellenőrzése. Még egy jó könyvet is elolvashatnak. De mindezek a dolgok erősen addiktívak.
Ahhoz, hogy kreatív mesterré válhasson, erőfeszítéseit a kimenetekre kell összpontosítania a tudatalatti elméjének kihasználásával. Amíg távol van a munkájától, például az alvástól, a barátokkal töltött időtől vagy más tevékenységtől, a tudatalattija átdolgozza és átgondolja azokat a problémákat, amelyeket megpróbál megoldani.
Az első dolog, amit felébredve kimenet. Ez történhet úgy, hogy naplóba ír, hogy megörökítse mindazt a munkát, amelyet tudatalattija alvás közben végzett.
Vagy azonnal eljuthat a projektig, amelyen dolgozik. Amikor kijut egy értekezletről vagy bármilyen tevékenységet befejez, ahelyett, hogy közvetlenül az e-mailjeihez vagy más bemenetéhez fordulna, maximalizálja a tudatalattiját azzal, hogy közvetlenül a kimenetre? A szellemi ihlet kreatív és éleslátó kitörései fognak áradni.
Az egészséges és fizikai fájdalomtól mentes létfontosságú a fokozott teljesítmény érdekében is. Könyvében A nagy fájdalomcsalás , Stephen Ozanich ezt írta:
„A fájdalom és más krónikus tünetek a megoldatlan belső konfliktus fizikai megnyilvánulásai. A tünetek az ön túlélés ösztönös mechanizmusaként kerülnek felszínre. A meghallgatni akaró belső én üzenetei, de az ego középpontba kerül, és az igazságot a tudattalan elme árnyékába rejti: ami a test.
Az 1990-es években Ph.D. Candice Pert idegtudós megosztotta felfedezését hogy a test, nem az agy, a tudatalatti amely neuropeptideken keresztül kommunikál. Valójában az emberek holisztikusak. Testünk és elménk egységesen működik.
Amikor megoldatlan feszültség van az életünkben, ez a feszültség általában fizikai betegségben nyilvánul meg. Amikor megtisztítjuk magunkat ettől a feszültségtől, hagyjuk, hogy testünk természetes és szerves módon meggyógyuljon. Ha testünk egészséges, sokkal hajlamosabbak vagyunk az ihletre.
6. Hagyjon időt a helyreállításra
A kevesebb több. Ha az eredményekre összpontosít, nem pedig elfoglalt, akkor 100% BE van kapcsolva, amikor dolgozik, és 100% KI, amikor nem. Ez nem csak lehetővé teszi, hogy jelen lehessen a pillanatban, hanem lehetővé tegye a pihenéshez és a felépüléshez szükséges időt.
A tudomány, ha nagyon meggyőző. Pszichológiai-elszakadás a munkától való elengedhetetlen az elkötelezettséghez amíg dolgozol! A munka pszichológiai elszakadásának egyéb előnyei:
- Ha nem válik le a munkáról, nagyobb valószínűséggel halogatja és fárad el a munkában .
- Bár ez nyilvánvaló, ha nem válik el a munkától, kevésbé valószínű, hogy elégedett lesz a házasságával .
A magas szintű munkavégzés képessége olyan, mint a fitnesz. Ha soha nem tartana szünetet a szettek között, akkor nem tudna erőt, állóképességet és kitartást építeni. Azonban nem minden „pihenés” eredményez gyógyulást. Bizonyos dolgok megnyugtatóbbak, mint mások.
A munkámból való kilábalás általában abból áll, hogy a folyóiratba írok, zenét hallgatok, időt töltök a feleségemmel és a gyerekeimmel, finom ételeket készítek és eszek, vagy más embereket szolgálok fel. Ezek a dolgok megfiatalítanak. Lehetővé teszik a munkámat, de tartalmasak is.
7. Legyen egy előadás előtti rutinja, amely áramlásra készteti Önt
Josh Waitzkin zseniális, ha a tanulásról és az optimális emberi teljesítményről van szó. Gyerekként sakk csodagyerek volt? - öt országos bajnoki címet nyert Tai Chi Chuan-ban? -? Most pedig arra összpontosít, hogy világszínvonalúvá váljon a brazil Jiu Jitsuban. A tanulás alapelveit az alapoktól veszi, és oldalirányban alkalmazza a különböző tudományterületekre.
A zónába kerüléshez Josh az előadás előtti rutint javasolja. A cél a stressz és a szorongás csökkentése, hogy jelen lehessen. Ezek a rutinok gyakran 20-60 percet vesznek igénybe, hogy a zónába kerüljenek. Josh azonban azt javasolja, hogy fokozatosan csökkentse a rutinidőt addig a pontig, amikor egyszerűen csak arra gondolva rákattan a zónára.
Az előadás előtti rutin célja az érzelmi állapot megváltoztatása. A legtöbb ember tapasztal érzelmi ellenállás mielőtt elvégezne egy feladatot, például mondjuk az írást.
Ez az ellenállás számos negatív és elfojtott érzelem lehet, például félelem, bizonytalanság és elégtelenség érzése. Nem akarja, hogy ezek az érzelmek befolyásolják Önt munka közben. Negatívan befolyásolják a teljesítményedet.
Az előadás előtti rutin célja, hogy érzelmi állapotát bátorságra, békére, elfogadásra és szeretetre változtassa. Ezekből az érzelmi állapotokból a munkád sokkal jobb lesz. Kérdés nélkül, hogy érzed magad abban a pillanatban, amikor dolgozol meghatározza, hogy milyen jól csinálod.
8. Félelem és szenvedés
'A hős és a gyáva is ugyanazt érzi, de a hős felhasználja a félelmét, kivetíti ellenfelére, míg a gyáva fut. Ugyanaz a dolog, félelem, de az számít, hogy mit csinálsz vele. '? -? Cus D'Amato
A félelmetlenség gondolata hamis fogalom, amelyet a nézők szabnak ki. Az igazi előadók félelmet éreznek és szenvedést tapasztalnak. Megtanultak azonban rendezze be, mint egy jóga nyújtás.
A kerékpározás a szükséges szenvedésekről híres sport. Ahogy Tyler Hamilton mondta, 'Akkor fedeztem fel, amikor teljesen kimentem, amikor energiám 100 százalékát valamilyen intenzív, lehetetlen feladatra fordítottam? -? Amikor a szívem zakatolt, amikor a tejsav sistergett az izmaimon keresztül? -? Akkor amikor jól érezte magát, normális, kiegyensúlyozott.
A kerékpárosok gyakran utalnak a „fájdalombarlangra”, amely mentális hely, ahová versenyzés közben egyre mélyebbre nyúlnak. - Mélyebbre mentem, mint gondoltam volna. - A határon voltam. - Teljesen beszorultam. Kerékpárverseny után gyakran hallani ilyen kifejezéseket az interjúkban.
„A mentális ellenálló képesség vitathatatlanul a legkritikusabb vonása egy világszínvonalú előadóművésznek, és ezt folyamatosan ápolni kell. Saját magamra hagyva mindig azt keresem, hogyan válhatok pszichológiailag egyre jobban befogadhatatlanná. Ha kényelmetlen, ösztönöm nem az, hogy elkerüljem a kényelmetlenséget, hanem hogy békében legyek vele. Ösztönöm mindig az, hogy keressem a kihívásokat, nem pedig azok elkerülését. '? -? Josh Waitzkin
Amikor kényelmetlenül érzi magát, akkor kezdi jól érezni magát. Akkor nősz. Nincs fájdalom, nincs nyereség. Ez a te boldog helyed. A legtöbb ember ott áll meg. De nem te.
9. Csináld szeretet miatt
Végül nincs semmi fontosabb, mint az emberiséggel való mély kapcsolat. Az a szeretet, amelyet más emberek iránt érez, olyan élmény, amely elhomályosítja az élet többi emberét.
Ennyi képzés és személyes fejlődés introspektív? -? Az énre összpontosít. A kifelé haladás és mások igényeire való összpontosítás azonban új értelmet nyújt munkájának. Legyen a legjobb abban, amit tesz, nem a hagyatéka miatt, hanem az élet miatt, amelyet megáld.
A pszichológiában négy fokozatú motivációs hierarchia van.
Az első szakaszban , motivál félelem . Minden, amit tesz, az a büntetés vagy a negatív eredmények elkerülése. Csak azt csinálod, amit szerinted mások akarnak, teljesen tőlük függve. A döntéselmélet szerint ez a motivációs forma az megelőzés összpontosított.
A második szakaszban , motivál jutalom . Minden, amit tesz, az, hogy megkapja, amit akar. Ha üzleti tevékenységet folytat, akkor csak azt teszi, amelyről úgy gondolja, hogy előbbre vezet. Így a promócióra koncentrál, és bár nagyon független, nem láthat saját korlátozott világképén kívül. Túlságosan ragaszkodik ahhoz, amire vágyik, annyira, hogy képtelen lenne valóban együttműködni vagy valódi visszajelzést kapni.
Mind az első, mind a második szakasz extrinsic motivációt mutat be, ami sokkal kevésbé hatékony, mint az intrinsic motiváció.
A harmadik szakaszban , motivál kötelesség . Azt fogod csinálni, amiről úgy gondolod, hogy kellene, függetlenül attól, hogy jutalmat kapsz-e vagy sem. Nem fél a büntetéstől. Ön belső motivációval rendelkezik. Hajlandó mindent megtenni az eredmény elérése érdekében, még akkor is, ha ez a kezdeti gondolkodásmód, ötletek vagy stratégiák megváltoztatását jelenti. Még mindig hiányzik valami igazán varázslatos dolog, ha csak kötelességből teszel valamit.
A negyedik szakaszban , motivál szeretet . A saját szükségletei miatt túljutottál az aggódáson. Célja, hogy minél több örömet szerezzen minden egyes ember számára. Szerelmed meghaladja az emberi gondolkodásmódot. Olyan dolgokra készteti, amelyeket a legtöbb őrültnek tartana. Már nem a szokásos szabályok vagy bölcsesség szerint élsz. Van terved, de ezt a tervet folyamatosan frissíted azáltal, hogy új pontokat köt össze együttműködés és inspiráció révén. Már nem vagy kötve egy meghatározott eredményhez, de meggyőződésed és hited van a legjobb eredmény elérésére.
Következtetés
Gyorsan eljuthat odáig, hogy azt csináld, amit szeretsz a megélhetésért. Ehhez kemény munka, áldozatkészség és következetesség kell. Az azonban, hogy mi juttatott ide, nem fog eljutni oda. A legjobb válás magában foglalja az irányelvek túllépését és az ösztönöd követését.
Önnek kell eldöntenie az elvégzett munka hatásszintjét vagy minőségét. Lehetsz a világ legjobbja. Fokozott gondolkodással kezdődik.
Eljutsz a felső 1 százalékig?
