Arianna Huffington szerdán lett 70 éves. Otthoni menedékhelyen használta fel az alkalmat, hogy újraolvassa saját folyóiratait, amelyek 20 éves korában nyúltak vissza. Azon kapta magát, hogy azt kívánja, bárcsak tudna tanácsot adni fiatalabb énjének. Mivel nem tud, helyette megosztja ezeket a felismeréseket a Thrive Global olvasóival.
Elolvashatja teljes és szívmelengető darabját itt . Ez néhány a legnagyobb tanulságok a 70 éves Arianna azt kívánja, bárcsak megoszthatja a 20 éves Ariannával.
yoon eun-hye férj
1. Ne aggódj annyira.
Huffington idézi Montaigne-t: 'Sok szörnyű dolog volt az életemben, de a legtöbbjük soha nem történt meg.' Megjegyzi, hogy ugyanez volt a saját életében is - a legtöbb dolog, amiért a legjobban aggódott, nem valósult meg.
Mérföldkőhöz értem születésnap magam nemrégiben, és tanúsíthatom Huffington megfigyelését, mert azok a dolgok sem történtek meg, amelyek miatt életemben eddig leginkább aggódtam. És a megtörtént rossz dolgok többsége, például a férjem három évvel ezelőtti szívrohama, olyan dolgok voltak, amelyek miatt egyáltalán nem aggódtam. (Január előtt aggódott valaha egy globális járvány miatt?)
Ez úgy hangozhat, mintha tágabb körbe kellene esnie, és még több dolog miatt kellene megpróbálnia aggódnia, nehogy elkapjon. De Huffington ennek az ellenkezőjét javasolja. Mivel nem tudjuk előre látni vagy felkészülni minden rosszra, ami történhet, a legjobb, ha ésszerű óvintézkedéseket teszünk, és megpróbálunk nem aggódni a többiek miatt. Mert maga az aggodalom időbe és energiába kerül, amelyet jobban el lehetne tölteni másutt, és ez akár az egészségére is kihat. Huffington azt írja, hogy megdöbbentette, hogy mennyire kimeríti aggodalmát, és „milyen kevésnek bizonyultak ezek az aggodalmak és félelmek”.
2. Összpontosítson arra, ami igazán fontos.
Régi folyóiratait olvasva Huffington megdöbbent, hogy milyen jól tudja megérteni, mi is nagyon fontos az élet elején, de mennyire rosszul cselekszik ezen ismeretek alapján. Nem közöl részleteket arról, amit akkor fontosnak tartott, de nem tudta rangsorolni. Bizonyos szempontból azonban valójában nincs sok különbség. Ami neki akkor vagy a számára fontos, az különbözik attól, ami neked, nekem vagy bárki másnak számít. Mindannyiunknak megvannak a saját dolgai, amelyek valóban érdekelnek.
A tanulság itt az, hogy mindannyian hébe-hóba vissza kell lépnünk egy lépésre, és meg kell fontolnunk, hogy az, amire összpontosítunk, hogyan illeszkedik a legnagyobb prioritásaink közé, ha mégis. Ez volt Steve Jobs híres napilapjának lényege kérdés : 'Ha ma lenne az életed utolsó napja, akkor azt akarnád csinálni, amit csinálsz?'
hány éves a gilligan állóvíz
Huffington azt mondja, azt akarja mondani fiatalabb énjének, hogy „csak menjen előre és vállalja ezt a kockázatot”. Ez jó tanács lehet mindannyiunk számára.
3. Ne gondoljon az öregedésre csak a veszteség szempontjából.
Hajlamosak vagyunk az öregedésre azokban a dolgokban gondolkodni, amelyeket fizikailag már nem tudunk megtenni, olyan dolgok elvesztését, mint a hajunk, és azt a tudatot, hogy kevesebb életre van szükségünk, mint mögöttünk. De amint Huffington emlékeztet rá, az életkor előrehaladtával olyan dolgokat is szerzünk, mint bölcsesség, derű, tapasztalat és készség. '70 évesen követtem szívem vágyát, anélkül, hogy túlléptem volna a sort' - írta Konfuciusz, és úgy tűnik, hogy 70 éves korában Huffington a saját szívének vágyát követi, irányítja a Thrive Global-ot, amelyet 66 évesen kezdett.
Lee min ho családi háttere
Ezt mondja, hogy a 70 éves korában szereti a legjobban:
„Teljesen elkötelezett a vállalat építése mellett az egyik legmenőbb kihívás előtt - az emberi viselkedés megváltoztatása, hogy egészségesebb, produktívabb és empatikusabb életet élhessünk - csodálatos emberek mellett, akik közül sokan nem felei az életkoromnak. És ezt nagyobb örömmel, kevesebb stresszel, kevésbé izzadva az apróságokat, és anélkül, hogy őrülten megszállottá válna minden óránkénti eredmény.
Ha a 70 azt jelenti, hogy teljes mértékben el tudsz dolgozni olyan munkában, amelyet szeretsz „több örömmel, kevesebb stresszel, kevésbé izzadva az apróságokkal”, akkor ez nekem nagyon jól hangzik.
